あそびの引き出し 親子コーディネーション運動【スイングターン】
大人が知っている事＝子供も知っている そんなわけないですよね。 こんなことは百も承知とは思うんですが なかなか日常生活ではついつい忘れてしまいがちなんですよ。 スポーツ指導者の世界でよく言われているのが 子…
協応力
協応力
協応力
親子コーディネーショントレーニング
あそびの引き出し 親子コーディネーション運動【ギッコンバッタン】
過去に交通事故で二ヶ月ほど入院していたことがありまして、その時リハビリしてくくれた理学療法士から聞いた話なんですが 「大人の身体は一日に３回、筋肉や腱をMAXまで伸ばさないと縮んでしまいます」 ということでした。 実際、…
協応力
あそびの引き出し 親子コーディネーション運動【自転車こぎ】
僕が実際に親子体操のコーディネーション運動指導で紹介している運動を紹介していきます。 こういった運動を紹介した時に こんなことかと思うのは親目線。 子供目線に立ってみると意外に難しくそれでいて楽しい。 大好きな親が一緒な…
幼児の運動理論
応用力を身につけておく。４歳児にやっておきたい運動とは
こんにちは杉本です。 今を輝くトップアスリート達は何歳からその運動を始めたか知っていますか？ 例として テニスの錦織圭選手は５歳から スケートの羽生結弦は４歳から サッカーのクリスチアーノ・ロナウド選手は６歳から 同じく…
判断力の向上
あそびの引き出し 親子コーディネーション運動【ボクシング】
子供となにか運動をしようと思って「〇〇しよう！」と誘ってもなかなか乗ってこない時があります。だからといって無理やり「〇〇しろ！」となったら逆効果。ますます子供もやる気が失せます。 ですので生活の中でふとした時に 「こうい…
幼児の運動理論
3歳児は運動能力の分かれ道。数年後がっかりしない為に今やるべきこと
幼児体育のインストラクターをやってきて 一番大変だったのが３歳児です(笑) 特に幼児期の子供は月齢の差が明確に出ますので ３月生まれの３歳児と ４月生まれの３歳児では 言葉や理解力、運動能力に大きな差が出てきます。 幼稚…
夫婦を考える
妻の入院 感動のおかえり
こんにちは杉本です。 5日間の入院＆手術を無事終え本日ようやく妻が退院しました。 退院許可が下りました。 迎えに行ってきます。 — 杉本輝雄(てるっち)ワンオペは無理 (@terutti1973) 2018年7月17日 …
子育て
妻の入院 5日目 子供の心
こんにちは杉本です。 妻が入院して５日目を迎えました。 そしてうだるような暑さが続きます。35℃の毎日が続くと心の余裕もなくなってきますね。 それでも今日は祝日で主な予定もありませんので 妻が返ってきた時に愕然とされない…
子育て
妻の入院 4日目 気分転換
こんにちは杉本です。 妻の入院から4日。この3日間が平日のワンオペだったり 手術の付き添いだったり、行事イベントだったりと 人生の中で経験したことのないような 緊張と気の張った生活を続けてきたわけですが ようやく大きな予…
夫婦を考える
妻の入院 3日目 保育園夏祭り
こんにちは杉本です。 妻の入院から３日目。土曜日といえど今日は予定がぎっしり。 朝からのんびりしていられない一日でした。 おはようございます。 今日は午前中親子体操の指導、夕方から保育園の夏まつりです。 暑いけど熱中症に…
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なんでも遊べる！家にあるもので運動あそび【レジ袋】
協力してくれたひと
次女さん（４歳→５歳→6歳）
生傷絶えない女の子
プリンセスとプリキュアに憧れる内弁慶なわがまま娘
長女さん（１１歳→１２歳→１３歳）
傍若無人な次女に振り回されっぱなしなしっかり者。でもかなりの天然。
めんどくさいと言いながらもいつもカメラマンを手伝ってくれる優しいお姉ちゃん