あそびの引き出し 親子コーディネーション運動【スイングターン】
大人が知っている事=子供も知っている そんなわけないですよね。 こんなことは百も承知とは思うんですが なかなか日常生活ではついつい忘れてしまいがちなんですよ。 スポーツ指導者の世界でよく言われているのが 子…
大人が知っている事=子供も知っている そんなわけないですよね。 こんなことは百も承知とは思うんですが なかなか日常生活ではついつい忘れてしまいがちなんですよ。 スポーツ指導者の世界でよく言われているのが 子…
過去に交通事故で二ヶ月ほど入院していたことがありまして、その時リハビリしてくくれた理学療法士から聞いた話なんですが 「大人の身体は一日に3回、筋肉や腱をMAXまで伸ばさないと縮んでしまいます」 ということでした。 実際、…
僕が実際に親子体操のコーディネーション運動指導で紹介している運動を紹介していきます。 こういった運動を紹介した時に こんなことかと思うのは親目線。 子供目線に立ってみると意外に難しくそれでいて楽しい。 大好きな親が一緒な…
こんにちは杉本です。 今を輝くトップアスリート達は何歳からその運動を始めたか知っていますか? 例として テニスの錦織圭選手は5歳から スケートの羽生結弦は4歳から サッカーのクリスチアーノ・ロナウド選手は6歳から 同じく…
子供となにか運動をしようと思って「〇〇しよう!」と誘ってもなかなか乗ってこない時があります。だからといって無理やり「〇〇しろ!」となったら逆効果。ますます子供もやる気が失せます。 ですので生活の中でふとした時に 「こうい…
幼児体育のインストラクターをやってきて 一番大変だったのが3歳児です(笑) 特に幼児期の子供は月齢の差が明確に出ますので 3月生まれの3歳児と 4月生まれの3歳児では 言葉や理解力、運動能力に大きな差が出てきます。 幼稚…
こんにちは杉本です。 5日間の入院&手術を無事終え本日ようやく妻が退院しました。 退院許可が下りました。 迎えに行ってきます。 — 杉本輝雄(てるっち)ワンオペは無理 (@terutti1973) 2018年7月17日 …
こんにちは杉本です。 妻が入院して5日目を迎えました。 そしてうだるような暑さが続きます。35℃の毎日が続くと心の余裕もなくなってきますね。 それでも今日は祝日で主な予定もありませんので 妻が返ってきた時に愕然とされない…
こんにちは杉本です。 妻の入院から4日。この3日間が平日のワンオペだったり 手術の付き添いだったり、行事イベントだったりと 人生の中で経験したことのないような 緊張と気の張った生活を続けてきたわけですが ようやく大きな予…
こんにちは杉本です。 妻の入院から3日目。土曜日といえど今日は予定がぎっしり。 朝からのんびりしていられない一日でした。 おはようございます。 今日は午前中親子体操の指導、夕方から保育園の夏まつりです。 暑いけど熱中症に…