ペットボトルで幼児の運動能力アップ！親子で楽しくコーディネーション運動
世の中では新型コロナウイルスの感染拡大予防の為、営業自粛や学校の休校が続いている状態です。 現時点ではこの先どうなっていくのかはまったく予想もできませんが、今はできる事をそれぞれが行い、早くこの状況が収まってほしいと願う…
タイミング
タイミング
タイミング
タイミング
お家で練習！幼児体育
幼児でもできる！難易度の高いジャンプステップとアジリティトレーニング
子供が楽しむ一番の秘訣は大人が楽しむことです。 ・子供を動かすにはまず自分が動く ・子供が楽しむには自分が楽しむ ・子供なんて世に産まれてまだ4年5年しか経っていないんだよetc. 上手くできた指導よりもダメ出しされた時…
お家で練習！幼児体育
幼児期にジャンプステップを身につけて楽しくアジリティトレーニング
幼児にいろいろなあそびや運動を指導していて思うことは 「跳ねる」ことが好きな子はやはり運動の習得能力は高い傾向にあるということ。 当然と言えば当然なんですが 普段から走る、止まる、跳ぶ、踏ん張る、曲がる事を繰り返している…
タイミング
あそびの引き出し 親子コーディネーション運動【ロケット】
「高い高い」は誰もがやってあげた事のある運動ではないでしょうか。 子供が１歳～２歳くらいですと まだ体重も軽いうちですのでそれほど苦ではないんですが ５歳６歳になってくると もうママの力では無理、父親でさえ厳しくなってく…
タイミング
あそびの引き出し 親子コーディネーション運動【おしり相撲】
日本の国技とはいえ、相撲をとるということは普段なかなかありません。 まさしく子供の時にしかできない運動なんですよね。 相撲＝押し合う これがわかればいろいろなあそびにも発展しますので ぜひ気軽にいろいろあそんでみてくださ…
タイミング
あそびの引き出し 親子コーディネーション運動【輪くぐり】
子供と遊ぶうえで 一番大事なことは「自分も楽しむ」ことです。 日々の生活の中で 疲れやストレスが溜まって なかなか乗り気じゃない時は 「また今度ねー」 でもいいと思いますが やっぱり子どもにとっては親と遊んでもらった記憶…
タイミング
家の中でも縄跳びあそび！前まわし跳びの予備動作を習得しておこう
縄跳びはなるべく幼児期に習得しておきたい運動のひとつです。 冬が近づくとほとんどの幼稚園保育園で取り入れる運動ですよね。 そして待っている最初の関門が 「前まわし跳び」です。 腕や手首の返し方がわからなくて はじめのうち…
タイミング
あそびの引き出し 親子コーディネーション運動【ジャンプでタッチ！】
「ここタッチしてー」 「はい、次はここ！」 と軽快なリズムで簡単に子供に運動のきっかけを与えることのできるあそびです。 子供はタッチが大好きです。 いろいろな所に 目標を設定してあげることで 子供の好奇心や…
タイミング
子供と新聞紙で運動あそび！遊び方のアイデアは無限大∞
家で遊ぶものと言えば何を思い浮かべますか？ ゲームやスマホをはじめ、DVDやいろいろなオモチャがありますね。 僕らの幼少期にもプラモデルや〇〇セットなどその時代のオモチャがありました。 子どもの過度なゲームの時間や育児を…
よく読まれている記事
-
3歳児は運動能力の分かれ道。数年後がっかりしない為に今やるべきこと
-
幼児期に跳び箱が跳べるようになる。自宅でできる簡単な練習方法を教えます。
-
ラダーよりも効果的。フラットマーカーで幼児のうちにステップワークを身につける
-
ぐるぐる回るぞ！鉄棒はち～っとも怖くない【足抜きまわり 前まわりおり】
-
まさか「親は子供より偉い」と思っていませんか？
-
竹馬の予備運動 パカポコあそびのバリエーションを増やして楽しくバランス感覚を鍛えよう
-
家の中でも縄跳びあそび！前まわし跳びの予備動作を習得しておこう
-
あそびの引き出し 親子コーディネーション運動【足抜きまわり】
-
なんでも遊べる！家にあるもので運動あそび【レジ袋】
-
縄跳び運動あそび【前まわし跳び】※裏技教えます
協力してくれたひと
次女さん（４歳→５歳→6歳）
生傷絶えない女の子
プリンセスとプリキュアに憧れる内弁慶なわがまま娘
長女さん（１１歳→１２歳→１３歳）
傍若無人な次女に振り回されっぱなしなしっかり者。でもかなりの天然。
めんどくさいと言いながらもいつもカメラマンを手伝ってくれる優しいお姉ちゃん