あそびの引き出し 親子コーディネーション運動【腕ブランコ】
このブログでも腕の力の必要性はいろいろと伝えてきました。 とっさにボールなどが飛んできた時などは腕で頭を覆ったり、 転んだ時やつまずいた時は腕が出ます。 やはり、腕というものは身体を守る一番の手段であり 筋肉をつけなくて…
このブログでも腕の力の必要性はいろいろと伝えてきました。 とっさにボールなどが飛んできた時などは腕で頭を覆ったり、 転んだ時やつまずいた時は腕が出ます。 やはり、腕というものは身体を守る一番の手段であり 筋肉をつけなくて…
鉄棒あそびは子どもにとって 好きと嫌いが分かれる運動です。 ぶら下がる、掴む、まわる、乗る、 これらがすべて宙に浮いた状態ですので 慣れていない子にとっては 恐怖になるわけですね。 当然ですがこのブログでも何度も言ってい…
実は幼児体育の指導をしていて けっこう重労働を強いられる種目が鉄棒です。 鉄棒という落ちて怪我をする可能性のあるものは 必ず補助をするため 子供一人一人が順番に種目をこなすのに時間がかかり 怖がる子に関しては できる範囲…
子供と遊ぶうえで 一番大事なことは「自分も楽しむ」ことです。 日々の生活の中で 疲れやストレスが溜まって なかなか乗り気じゃない時は 「また今度ねー」 でもいいと思いますが やっぱり子どもにとっては親と遊んでもらった記憶…
バランス感覚は幼児期に鍛えておくことでその後の運動能力に大きく影響してきます。 アスリートの必須条件といっても過言ではなく。 最近では体幹トレーニングなども 子供のスポーツの現場では取り入れられてきています…
スポーツというものは相手や物を見て 自分の身体で表現する競技です。 相手の動き、ボールやシャトル、 自然を相手にするものもありますね。 そしてそのほとんどが予想のできないものです。 目で見たことをいち早く脳に伝達し 指令…
両足ジャンプは3歳くらいから徐々にできるようになっていきますが、 跳び越えることに恐怖心を抱く子供も多いです。 何もないところでは両足で跳べるのに 跳び越える時は足がバラバラになってしまうという子供は多いです。 &nbs…