幼児期の子供の運動能力は経験がものを言う。ペットボトルで家の中でも運動あそび
物の特性を知ることで運動神経や運動能力はアップします。 例えばアスリートでも若い頃にいろいろなあそびやスポーツに興味を持ち、経験をしてきた選手は他の競技を行ってもすんなりいいプレーをするなんてことはよく聞く話です。逆に小…
物の特性を知ることで運動神経や運動能力はアップします。 例えばアスリートでも若い頃にいろいろなあそびやスポーツに興味を持ち、経験をしてきた選手は他の競技を行ってもすんなりいいプレーをするなんてことはよく聞く話です。逆に小…
反復系のトレーニングを行うと、どうしても子供は飽きてきます。 年齢が低くなるほど興味が下がった時のモチベーションの低下は顕著です。 それは目的がなくなるからで 何のためにそれを行うのか、 なぜそれをするのか、 例えば習っ…
アジリティとは機敏さ、素早さ、敏捷性です。 人は走る動作を行う時はどうしても前に速く走りたくなるものです。 足を前に出す、身体を前傾にする、地面を連続して強く蹴る このような動きは陸上などのトラック競技のみです。それに限…
ステップワークで代表的なものの中にスキップがあります。 ほとんどの子が幼児期にスキップを知り、どこかの場面で練習して身につけていくんですが幼児体育の中ではスキップの練習はほとんどしません。 実際のところステップワークの練…